腦動脈瘤常見於中年人，居於腦血管意外病人中的第三位，僅次於腦血栓形成及高血壓腦出血。腦動脈瘤的危害在於其破裂常致病人殘廢或死亡，幸存者仍可再次出血。因此那麼日常該如何預防保健呢？
1、改用能降低血壓和動脈粥樣硬化的飲食，可有助於頂防動脈瘤的發展。 2、了解你是否在動脈瘤的危險期，並采用適當的措施防止動脈瘤形成。特別是如果你有中風或心髒病家族史。 3、改變你的飲食習慣和生活方式，以改善你的總體健康狀態。
4、有規律的鍛煉，注意你的飲食，如果吸煙請戒掉。
5、人要特別的平和，不要動不動發脾氣，越發脾氣的人，就會越容易得心血管疾病。
6、要有良好的心態，平和的，很多人就是把什麼東西看的很淡。
（實習編輯：黃翠君）
