每天約1480人死於心梗 心肌梗塞有何前兆？

 　　心肌梗塞的症狀

　　1、疼痛   　　這是心肌梗塞最常見的症狀，並且也是起病的初始的症狀，並且此病一般都發生於乳後或心髒的前部，有時會伴有劍突和腹部的壓搾性的疼痛，會伴有緊縮感，症狀和部位和心絞痛差不多，唯一不同就是此病的疼痛一般是很讓人難以忍受的，並且服硝酸甘油和休息對此病沒有作用。   　　2、心力衰竭   　　心肌梗塞也會影響左心衰竭，這病人一般會出現呼吸障礙伴隨著咳嗽和紫绀的症狀，嚴重的患者會引起肺水腫，從而有會引起右心的衰竭，所以就會嚴重的威脅到人的生命。   　　3、心髒性哮喘   　　這種症狀一般發生於廣泛前壁的心肌梗塞時，並且多發生在心肌梗塞發作24h內，同時也是初期死亡的重要理由之一。   　　心梗的預防：   　　1、及早識別心肌梗塞的先兆。   　　雖說心肌梗塞發病突然，但有50%以上的病人在心梗發生前幾周或前幾天會出現一些先兆症狀。及早識別這些症狀，可有效地預防心肌梗塞的發生和發展。心肌梗塞的常見先兆症狀有下列幾種：   　　近期內心絞痛發作頻繁，含服硝酸甘油類藥物無效。 　　近期內常在睡眠中發生心絞痛。   　　突然感到胸悶不適，並在活動後有心悸、氣短、呼吸困難的表現。   　　胸痛劇烈，並伴有惡心嘔吐、出汗、胸悶、心慌等症狀。患者在出現上述任一症狀後，如能立即到醫院診治，可有效地降低心肌梗塞的發生率。   　　2、患有高血脂、高血壓、糖尿病的中老年人如能積極進行降血脂、控制血壓、降血糖的治療，可降低心肌梗塞的發生率。因心肌梗塞的發生和發展與高血脂、高血壓、糖尿病等疾病有密切的關系。   　　3、保持大便通暢，可降低心肌梗塞的發生率。   　　便秘患者在用力排便時，腹腔內壓力會突然升高，這可影響心肌的血液供應，誘發心肌梗塞。因此，中老年人應多吃些蔬菜、水果，少吃油膩食物，以保持大便通暢。   　　4、生活要有規律，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，可降低心肌梗塞的發生率。   　　5、精神放松，愉快生活，保持心境平和，對任何事物要能泰然處之，加強個人修養，正確對待生活、工作中的矛盾。參加適當的體育活動，但應避免競爭激烈的比賽，即使比賽也應以鍛煉身體，增加樂趣為目的，不以輸贏論高低。